miércoles, 29 de diciembre de 2010

CUERPO SEXY Y SIN ASPEREZAS

EL ROCE DE LA ROPA Y EL CALZADO PROVOCA QUE EN ALGUNAS ZONAS, LA PIEL AUMENTE DE GROSOR Y APAREZCAN PROBLEMAS COMO GRANITOS, MANCHAS, DUREZAS, ETC. PARA CONSEGUIR QUE NUESTRO CUERPO SE LIBRE DE ELLAS Y QUEDE SUAVE Y UNIFORME, SOLO TENEIS QUE SEGUIR ESTOS CONSEJOS.
1-CODOS Y RODILLAS: SON DOS DE LAS ZONAS QUE MAS SE SUELEN RESECAR VOLVIENDOSE ASI ASPERAS AL TACTO. ESTO SE DEBE A QUE SUS GLANDULAS SEBACEAS ESTAN DISTRIBUIDAS DE FORMA IRREGULAR. EL ROCE DE LA ROPA AUN AGRAVA MAS EL PROBLEMA. PARA ELIMINAR ASPEREZAS ES NECESARIA LA EXFOLIACION. BAÑATE CON AGUA TIBIA PARA REBLANDECER LA PIEL, A CONTINUACION APLICA UN PRODUCTO EXFOLIANTE REALIZANDO UN MASAJE CIRCULAR DURANTE 5 MINUTOS. ACLARA CON ABUNDANTE AGUA FRIA, SECATE Y APLICATE UNA CREMA QUE CONTENGA ACIDO SALICILICO, LACTICO, O UREA. EL MASAJE PREVIO AYUDARA A QUE LA CREMA PENETRE MEJOR.
PARA ACLARAR EL COLOR DE ESTAS ZONAS, PUEDES UTILIZAR UNA CREMA DESPIGMENTANTE O BIEN UN REMEDIO NATURAL COMO ESTE: MEZCLA ZUMO DE LIMON CON AZUCAR Y DEJA QUE ACTUE DURANTE MEDIA HORA. PARA QUE NO APAREZCAN MANCHAS, NO TOMES EL SOL DESPUES DE ESTA APLICACION.
HIDRATACION: CUANDO LA PIEL ESTA MUY SECA CONVIENE UTILIZAR PRODUCTOS ESPECIFICOS CON ACEITES NATURALES O VITAMINAS. UNA IDEA ES APLICARSE EN CODOS Y RODILLAS LA MISMA CREMA QUE USAS PARA LAS MANOS A DIARIO.
2-GLUTEOS SUAVES Y SIN GRANOS: A ESTA ZONA LA ATACAN LA CELULITIS, EL EXCESO DE GRASA, LOS GRANITOS Y LAS ZONAS ASPERAS DEBIDO AL EXCESO DE CELULAS MUERTAS Y LA SEQUEDAD. PARA MANTENER LA ZONA LIBRE DE GRANOS, CAMBIA EL GEL DE DUCHA POR UN JABON CON ACIDO SALICILICO. EL GUANTE DE CRIN ES OTRA OPCION PARA SUAVIZAR LA PIEL MEDIANTE UN BUEN MASAJE. SI TIENES LA PIEL DELICADA, UTILIZA UNA ESPONJA DE FIBRA VEGETAL. EL MASAJE SE PUEDE HACER SOBRE LA PIEL HUMEDA O SECA. UNA VEZ ACABADO, APLICA UNA BUENA CREMA HIDRATANTE. SON FANTASTICOS PARA ESTA ZONA, LOS ACEITES CORPORALES DE MANTECA DE KARITE O DE AGUACATE.
COMO LA PIEL SECA ES MAS PROPENSA A LA FLACIDEZ, EVITALA UTILIZANDO PRODUCTOS REAFIRMANTES CON COLAGENO Y ELASTINA YA QUE ADEMAS DE HIDRATAR, RETRASAN EL ENVEJECIMIENTO DE LA PIEL.
CUIDADOS EXTRA: EL ESTADO DE SALUD QUE TENGAMOS TAMBIEN REPERCUTE EN NUESTRA PIEL ASI QUE NO OLVIDEIS BEBER 2 LITROS DE AGUA AL DIA Y SEGUIR UNA DIETA EQUILIBRADA, RICA EN FRUTAS Y VERDURAS Y PROTEINAS SIN GRASAS, COMO LOS LACTEOS DESCREMADOS O LAS LEGUMBRES.
3-PRECAUCIONES: LA PIEDRA POMEZ RESULTA MUY ADECUADA PARA LOS PIES PERO NUNCA DEBEIS UTILIZARLA EN OTRAS ZONAS DEL CUERPO YA QUE OS PODRIA CAUSAR HERIDAS.
-SI LA PIEL DE LOS CODOS Y RODILLAS SE IRRITA O CAUSA PICOR, ES MEJOR IR AL DERMATOLOGO YA QUE ES POSIBLE QUE SUFRAIS UN ECCEMA O ALERGIA.
-TOMAR EL SOL RESECA LA PIEL Y LA OSCURECE ASI QUE UTILIZAD UNA CREMA SOLAR CON PROTECCION ALTA.
-OJO CON EL AUTOBRONCEADOR: COMO LA PIEL DE CODOS Y RODILLAS ES MAS GRUESA, TAMBIEN ES MAS RECEPTIVA A LOS COMPONENTES PIGMENTANTES DE LOS AUTOBRONCEADORES. POR ESTA RAZON, ES IMPORTANTE APLICAR EN ESTAS ZONAS UNA CAPA MAS FINA PARA EVITAR MANCHAS.
AHORA YA TENEIS LAS PAUTAS A SEGUIR PARA LUCIR UNA PIEL SUAVE Y BONITA EL PROXIMO VERANO.